Tracé du 19 km 1050m D+

28 avril 2018

Départ à 9h

Nicolas notre préparateur de parcours  a modifié le 19km qui monte à présent directement sur la table d'orientation au sommet d'Ahargo, ce qui  donne 400m de dénivelé positif en 2 kilomètres: mollets affûtés de rigueur! Un récompense sera attribuée au premier arrivé au sommet. Attention car si la suite du parcours est plus facile après ce départ canon elle n'en reste pas moins exigeante comme vous pouvez le voir sur le profil du dénivelé ci-dessous.

A venir dans les prochaines semaines les commentaires de Nicolas afin de vous permettre d'aborder la course dans les meilleures conditions. 

 

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Trace GPS du 19km
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Parcours 10.5km 550 D+

28 avril 2018

départ à 9h45

Belle montée d'Ahargo, puis tour de la montagne par des chemins et descente sur Barcus. 

La randonnée se fera sur ce même parcours.

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Trace GPS du 10km
trace 10km 2018.gpx
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